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Retrouvez des informations en cas de fortes chaleurs ou de canicule : comment se protéger, les points de fraîcheur de la Ville de Bourg-en-Bresse.

Santé

Les épisodes de fortes chaleurs interviennent de la fin du printemps à la fin de l'été. Les épisodes de fortes chaleurs et de canicule peuvent être dangereux pour la santé surtout chez les personnes les plus à risque. A compter du 1er juin, le plan national canicule est activé sur le territoire.

Suivi de la météo

Suivi des températures avec Météo-France

Symptômes

  • Maux de tête
  • Crampes
  • Nausées

En cas de symptômes, protégez-vous : restez au frais et buvez de l'eau. En cas de malaise, appelez le 15

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Conseils et gestes simples
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  • Boire régulièrement de l'eau, sans attendre d'avoir soif
  • Se rafraîchir et mouiller son le corps plusieurs fois par jour
  • Eviter de sortir aux heures les plus chaudes entre 11 h et 21 h
  • Ne pas faire d'efforts aux heures les plus chaudes
  • Maintenir son logement frais : fermer ses fenêtres et volets la journée, les ouvrir le soir et la nuit s'il fait plus frais
  • Ne pas boire d’alcool
  • Manger en quantité suffisante des plats légers et riches en eaux (fruits et légumes)
  • Prendre régulièrement des nouvelles de vos proches, surtout les plus fragiles

En voiture et lors de longs trajets

  • Ne jamais laisser une personne seule dans une voiture, en particulier un enfant, même pendant une très courte durée car la température dans l'habitacle peut augmenter très vite. De même, ne laisser jamais un animal seul dans une voiture.

Les points de fraîcheur de la Ville de Bourg-en-Bresse

Retrouvez tous les points de fraîcheur burgiens sur cette carte.

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